Mitgliederbereich
Dranbleiben & vertiefen
Dein Raum für regelmäßiges Üben und Weiterentwickeln.
Hier findest du abwechslungsreiche Praxisvideos, die dich Schritt für Schritt begleiten – von den Grundlagen bis hin zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Leichtigkeit.
Warum der Mitgliederbereich?
Ich habe den Mitgliederbereich ins Leben gerufen, weil Veränderung Zeit braucht – und weil echte Fortschritte entstehen, wenn man dranbleibt.
Die Kurse geben dir das Fundament, aber im Mitgliederbereich geht es darum, regelmäßig in Bewegung zu kommen, Neues auszuprobieren und deinen Körper regelmäßig in Bewegung zu bringen.
Hier findest du abwechslungsreiche Praxisvideos, die dich Schritt für Schritt begleiten – von den Grundlagen bis hin zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Leichtigkeit. Alles in Verbindung mit funktionaler Atmung, damit dein Körper nicht nur trainiert, sondern sich wirklich ordnet.
Und das Beste: In deiner Mitgliedschaft sind der Beckenbodenkurs und der Atemkurs bereits enthalten – du hast also Zugriff auf alles.
Der Mitgliederbereich befindet sich momentan im Aufbau. Ich halte dich gerne auf dem Laufenden wann es losgeht.