In meinem Blog teile ich Gedanken, Körperwissen, Beobachtungen – aus der Praxis für den Alltag.
Für Musiker und Menschen, die mehr über sich erfahren wollen – auf und neben der Bühne.
Viel Freude beim Lesen!
Kompensation verstehen – um sie nachhaltig anzugehen
In meinem Ansatz geht es nicht darum, Symptome zu überdecken oder schnelle Lösungen zu verkaufen.
Es geht darum, deinen Körper, deine Emotionen und deinen Geist wirklich zu verstehen – und echte, nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.